选择科学的品牌 选择科学健身观

　　科学，造福人类，生活在科学迅速发展时代的人们，时刻都能感受到科学带来的便利，享受科学带来的日新月异的变化。现如今这个和平年代，人们最关心的莫过于“身体“这个革命本钱了。所以，在工作之余，运动成为了人们生活必不可少的一部分，健身房、体育场等运动场所经常会看到挥汗如雨而又乐在其中的人们，但是，有很多人却没有注意到，其实，运动也是要讲究科学的。

　　据国内运动营养第一品牌----北京康比特体育科技有限公司，中国运动营养学界的权威人士杨则宜教授介绍，目前，国内大概有4.4亿的健身人群，同专业的运动员不同，这部分人群健身的目的主要是为了增强心肺功能、保持身材、保持身体健康等。但是大部分人在健身和运动上存在某种不足和认识误区。

　　大家都知道，运动的人需要合理的营养物质基础，除了合理的膳食营养补充以外，还需要有运动营养食品的帮助。如果把运动的人比做是一部发动机，膳食营养就是提供发动机运转的燃料，而运动营养食品则是助燃剂，它会使发动机产生更大的功率，并在运动之后尽快消除疲劳。很大一部分人在运动前和运动后都十分注意膳食营养的补充，但却忽略了运动营养食品，导致身体在运动后长期处于疲劳状态，造成运动效果的大打折扣。

　　杨则宜教授介绍说，对于普通健身的人来说，每周3-4次，每次1-1.5个小时的运动就足够了，不宜过量，但是在运动的前、中、后期要注意运动营养品的摄入。运动前期不易饮食过多，最好在运动前补充一些蛋白、糖类的运动营养品，运动期间不要饮水太多，这样会导致胃部充血过多，造成脑部缺氧，人会觉得昏昏沉沉的，影响运动质量。在运动后半个小时，是人体对蛋白类物质需求最多的时候，这时候也可以补充一写蛋白类运动营养食品，保持身体状态。同时也要注意肌酸、复合营养等运动营养的补充，保持身体各部分机能的平衡。

　　近年来，国内运动营养产业发展迅速，不过由于起步较晚，所以在行业规范性上还存在一些问题，导致目前市场上鱼龙混杂、真假难辨。作为国内运动营养产业第一品牌，康比特对此也表示了担忧，杨教授说，如果不对运动营养食品的功效及安全性作一监管的话，长此以往，消费者将无从选择，这对消费者的身体健康也是不负责任的表现。作为国内运动营养产业的龙头，康比特有责任和义务把专业的产品推向大众，并帮助大众树立就科学的健身观。

　　杨教授表示，康比特公司对大众消费者的目前所处的状况十分了解，并正在积极的推出解决方案。康比特公司根据大众消费者的需求，研究开发了专业类的产品，包括蛋白补充类、肌酸补充类、微量营养补充类、能量控制类、复合营养补充类等运动营养产品供大众选择，可以在运动前、中、后期为身体补充必要的养分，并缓解身体疲劳。目前市场上较受大众消费者欢迎的康比特棒，就是针对运动人群的即时蛋白质补充营养品，运动人员和需要补充蛋白质的人群都可以随时随地食用。而加速饮料则是运动前、中、后期都可以饮用的产品，主要的功效是补充体力，克服疲劳。

　　目前，康比特公司也为了克服大众运动人群存在的健身认识误区提出了“科学健身观”，希望大众消费者能正确对待健身和运动过程中的运动营养补充问题，通过服用康比特的产品使大众消费者的健身效果达到最佳，并且在运动过程中形成“科学健身观”。作为国内运动营养品牌的龙头企业，康比特希望把健康带全民，并通过康比特“科学健身观”的树立， 能促进整个运动营养产业的更快发展。
 
文章来源: 上海热线 责任编辑: 王焘